Fasten Urlaub

Abnehmen im Urlaub und schlank zurückkehren

Abnehmen im Urlaub mit Fit Reisen. Abnehmen zu Hause kann zu einer großen Herausforderung werden und scheitert häufig an den Versuchungen des Alltags und an der Schwierigkeit, alte Muster zu durchbrechen. Von allen Seiten wird man mit kalorienreichen Köstlichkeiten umworben - dabei stark zu bleiben ist nicht leicht.

Beim Abnehmen im Urlaub in einem der Fit Reisen Ernährungs-Hotels werden Sie bei Ihrem Vorhaben Gewicht zu verlieren umfangreich unterstützt. Sie lernen sich gesund zu ernähren, was Sie bei Heißhungerattacken am besten tun sollten und wie Sie ausreichend Bewegung in Ihren Alltag einbauen können. Sie können sich im Hotel mit anderen Abnehmwilligen austauschen und Sich gegenseitig beim Kampf gegen die Kilos unterstützen. Entdecken Sie eine neue Leichtigkeit in Ihrem Leben und genießen Sie die gesunden und schlanken Rezepte des Küchenteams. Erleben Sie gesundes Essen mit Genuss!

Unterstützt werden Sie bei Ihrem Abnehm-Vorhaben mit verschiedensten Sport- und Verwöhnangeboten. Genießen Sie klassische Massagen, Schlammpackungen, Sauna und weitere entspannende Angebote. Bei Wassergymnastik, Cardiotraining, Pilates und Nordic Walking können Sie auch den hartnäckigsten Pfunden den Kampf ansagen.

Wo soll Ihre Reise zum Wunschgewicht beginnen ?

Urlaub in unseren professionellen Fastenhotels

Fasten oder auch Abnehmen kann im Alltag zur echten Herausforderung werden. Überall lauern Gefahren und Versuchungen. Familie und Freunde essen ganz normal, während Sie Ihren Fastentee oder Ihren Detox Smoothie schlürfen. Das kann ganz schön frustrierend sein und ziemlich schnell das Durchhaltevermögen in die Knie zwingen. Bei einem Fastenurlaub in einem professionellen Hotel sind Sie nicht allein. Sie können sich mit Ihren Mitstreitern austauschen, motivieren und Tipps geben. Unter professioneller Anleitung lernen Sie die Grundregeln des Fastens und Sie erlangen das wichtige Know-How der gesunden Ernährung im Anschluss an die Fasten Kur. Darüber hinaus bieten Ihnen unsere Fastenhotels auch in puncto Freizeitgestaltung alles, was das Herz begehrt. Entspannen Sie in der Sauna oder schwimmen Sie entspannt ein paar Bahnen im Pool – Sie entscheiden!

Die idealer Dauer Ihrer Fastenreise

Was die Dauer Ihrer Fastenreise anbelangt, so haben Sie bei uns die Qual der Wahl. Möchten Sie zum „Reinschnuppern“ vielleicht nur ein Fastenwochenende verbringen? Stellen Sie sich eine (verlängerte) Fastenwoche von 5, 7 oder 10 Tagen vor? Oder möchten Sie eine ausgiebige Fastenkur über einen längeren Zeitraum von bspw. 14 Tagen absolvieren? Bei unserem großen Fastenangebot haben wir sicherlich für alle Ihre Wünsche das passende Angebot.

Ideale Orte für Ihren Fastenurlaub

Möchten Sie Ihren Fastenurlaub in Deutschland verbringen, so können wir Ihnen Angebote in Bayern, wie bspw. in Oberstaufen (dem Geburtsort der Schrothkur), in der Lüneburger Heide, an der Nordsee und der Ostsee unterbreiten. Hier finden Sie Fastenkliniken auf höchstem Niveau und Programme für die unterschiedlichsten Bedürfnisse und Vorerfahrungen. Für besonders günstige Angebote und eine Brise Seeluft empfehlen wir Ihnen unsere Fastenprogramme an der polnischen Ostsee. Sollten Sie Ihre Fastenkur mit Thermalbaden und Sightseeing kombinieren wollen, so ist sicherlich Ungarn die richtige Wahl.

Fastenmethoden & Spezialthemen

Zur Entschlackung und Entgiftung Ihres Körpers stellen wir Ihnen ein breites Angebot an Fasten-Arrangements zur Verfügung:

• Heilfasten nach Dr. Buchinger mit Gemüsebrühe, Fruchtsäften, Tee und ganz viel Wasser
• Fasten nach Dr. Silberhorn mit Obst, Gemüse, Quark und Joghurt sowie gesunden und frischen Säften
• Fasten nach F.X. Mayr mit Glaubersalz, Kräutertees und Mineralwasser
• Schrothkur mit vegetarischer, salzarmer und basischer Kost
• Basenfasten Kur mit frischem Gemüse, gesunden Kräutern, vitaminreichem Obst, Kernen oder auch Nüssen
• Fastenwandern, wobei Ihr individuelles Fastenprogramm mit Bewegung an der frischen Luft kombiniert wird