Aktiv Reisen

Zu Hause fehlt Ihnen einfach die Zeit oder die Motivation Sport zu treiben? Oder Sie wollen auch im Urlaub nicht auf Ihre morgendliche Jogging-Runde oder den abendlichen Aerobic-Kurs verzichten? Oder Sie haben einfach einmal Lust, neue Sportarten für sich zu entdecken?

Dann verreisen Sie mit Beauty und Fit Reisen, lassen Sie sich in einem hervorragenden Wellnesshotel verwöhnen und tun Sie etwas für Ihre Fitness und Gesundheit! Trainieren Sie ganz für sich in großzügigen Fitnessräumen und Aqua-Landschaften oder nehmen Sie teil an einem attraktiven Kursangebot: Aerobic, Gymnastik, Pilates, Aquajogging, Zumba und Muskeltraining sind klassische Indoor-Aktivitäten.

Naturliebhaber erfreuen sich an Nordic Walking, Klettern, Wandern im Allgäu oder an der norddeutschen Küste. Nach dem Sportprogramm ist Wellness und Entspannung angesagt, um sich von den Strapazen des Tages zu erholen. Genießen Sie die Ruhe und Erholung in den großzügigen Wellness- und Spa-Bereichen der Hotels, lassen Sie sich bei Massagen durch das geschulte Personal verwöhnen, relaxen Sie in der Sauna und lockern Sie im Whirlpool Ihre müden Glieder. So können Sie am nächsten Tag wieder frisch und munter und ohne lästigen Muskelkater durchstarten auf Ihrer Fitness-Wellness-Reise von Fit Reisen!

Stärken Sie Ihren Körper durch ganzheitliches Training.

Egal ob Anfänger oder Profi, ob allein, zu zweit oder in der Familie - mit Fit Reisen finden Sie Ihren passenden Nordic-Walking-Urlaub. Dabei können Sie die Freuden des Sports in atemberaubender und eindrucksvoller Landschaft genießen und sich beim Training an der frischen und sauberen Luft stärken. Im Süden begrüßen sich die Allgäuer und Tiroler Bergwelten, im Norden die charakteristischen Strände der Küstenregionen, während weiter östlich die Wälder und Täler des Isargebirges darauf warten von Ihnen erkundet zu werden.

Mit professionellen Trainern auf allen Vitalreisen lernen Sie die richtige Technik des Nordic Walking kennen - von der dynamischen Gangart bis hin zum kraftvollen Einsatz der Nordic-Walking-Stöcker - und können so Ihr Training optimieren. Starten Sie von Ihrem individuellen Level und erleben Sie wie sich der effiziente Ganzkörpersport positiv auf Ihre Kondition auswirkt.

Nach der körperlichen Betätigung können Sie sich in einem der vielen Wellness Hotels zurücklehnen, sich entspannen und bei einem Saunagang die Muskulatur lockern. 

Für Diejenigen, die in der schönsten Zeit des Jahres nicht nur aktiv, sondern zusätzlich auch noch überschüssige Pfunde loswerden wollen, sind die Aktiv-Reisen durch Trinkkuren, Schrothkuren oder andere Aktivitäten, die das Abnehmen im Urlaub ermöglichen, absolut empfehlenswert.

Pilates wurde vor mehr als 70 Jahren von Joseph Hubert Pilates entwickelt. Es dient zur Festigung und Stabilisierung der Körpermitte und sorgt für eine verbesserte Körperhaltung. Viele der Pilatesübungen findet man heute häufig im Reha-Sport wieder, denn sie verhelfen zu einer besseren Körperhaltung und unterstützen den Muskelaufbau.

Seit Ende der 90er ist der Trend "Pilates" ungebrochen und wird heutzutage vor allem von vielen Hollywood Schönheiten trainiert. Doch der beliebte Sport ist nicht nur ein Training für Hollywood Stars wie Jennifer Lopez, Cameron Diaz oder Madonna. Wirklich jeder kann z. B. in einem Pilates Urlaub damit beginnen sein "Powerhouse" - die Muskulatur der Körpermitte - zu stärken.

Als präventives Rückentraining stärkt Pilates die Tiefenmuskulatur im Rumpf und sorgt für eine Stabilisierung der Wirbelsäule.

Im Zentrum von Pilates liegen vor allem die Atmung und Kontrolle, die Zentrierung mit Konzentration und präzise ausgeführte, fließende Bewegungen. 
Durch die kontrollierte Ausführung der Übungen beim ganzheitlichen Training werden vor allem kleine und schwächere Muskelgruppen gestärkt, die bei alltäglichen Bewegungen kaum gefordert werden.

Körper und Geist sollen durch gezielte Konzentration in Einklang gebracht werden und jede Übung soll durch geistige Kontrolle verstärkt werden. 

Mit bewusster Atmung werden sanft Verspannungen gelöst und das Bewusstsein für den eigenen Körper wird verinnerlicht. 

Zögern Sie also nicht und nutzen Sie Ihren Urlaub dazu, Pilates als regelmäßige Stärkungsmethode individuell für sich zu entdecken und das unvergleichlich befreiende Gefühl des ganzheitlichen Trainings zu erfahren.

Nehmen Sie sich eine Pause vom Alltag und nutzen Sie Ihren Wanderurlaub mit Fit Reisen um durch Europas und Nordafrikas eindrucksvollste Gebirgszüge und Landschaften zu wandern.

Ein spontaner Wanderurlaub nach Südtirol bietet zu jeder Jahreszeit eine grenzenlose Vielfalt an versteckten Waldwegen und anspruchsvollen Herausforderungen bis hin zum Berggipfel. Zudem locken historische Kulturschätze wie Burgen, Schlösser oder Klöster mit ihrem unvergleichlichen Charme und am Abend genießt Du erlesene Weine und leckere Schmankerl in einem urigen Restaurant.

Abenteurer verschlägt es wohl eher ins mediterrane Klima des marokkanischen Atlas-Gebirges, wo sie von einer Vielfalt an exotischen Pflanzen und Tieren umgeben sind. Im wüstennahen südlichen Teil kann man sogar Ausschau nach Leoparden oder Hyänen halten. 

Für Einsteiger wie auch Profis eignet sich die Blumeninsel Madeira, wo sie die Möglichkeit haben ganz entspannt entlang der Levadas zu wandern oder die anspruchsvollen Pfade quer über die Insel entlang an rauschenden Wasserfällen, aromatischen Eukalyptusbäumen und der traumhaften Flora und Fauna zu erkunden.

Wer hingegen nicht weit in die Ferne schweifen möchte, findet einzigartige Wandergegenden unmittelbar vor der Haustür. Auch Deutschland lädt mit seinen vielfältig gestalteten Landschaftszügen zum Wandern und Wohlfühlen ein.

Entfesseln Sie Ihre Energie und stärken Sie Ihren Körper.

Sie wollen ja Sport machen...morgen oder nächste Woche fangen Sie damit an - dann aber auf jeden Fall! Sie werden sich gesünder ernähren, mehr Gemüse - weniger Fastfood, damit starten Sie auch...morgen oder nächste Woche? Diese Probleme kennen wohl viele von uns. Der Geist ist willig, aber das Fleisch ist schwach.

Mit dem Fit Reisen Bootcamp Urlaub ist jetzt Schluss mit den Ausreden! Hier hat der innere Schweinehund keine Chance Sie an Ihren sportlichen Aktivitäten und der gesunden Ernährung zu hindern! Die ausgebildeten Bootcamp-Trainer sorgen dafür, dass Sie ungeahnte Grenzen ausschöpfen und Ihre individuellen Kräfte mobilisieren können. Mit abwechslungsreichen Sport- und Fitnessübungen kombiniert mit Spaß & Action werden Sie diesen besonderen Sporturlaub wohl nie vergessen.

Auch die Küche ist jeweils auf die besonderen Bedürfnisse der fleißigen Bootcamp Urlauber eingestellt. Gesunde und nahrhafte Kost füllen die Energiereserven schnell wieder auf und lassen die überflüssigen Pfunde purzeln.

Das klingt Ihnen doch zu militärisch? Keine Angst! Bei unseren Bootcamps müssen Sie sich nicht unter Stacheldraht hindurch robben.

Spaß zu haben und die eigenen Grenzen aus zu testen stehen im Vordergrund. Lernen Sie, was es heißt bis an die eigenen Grenzen zu gehen und wie gut es sich anfühlt, wenn man trotz Erschöpfung das erste Mal bis zum Ende durchgehalten hat und den inneren Schweinehund besiegt hat!

Und wir wären nicht Fit Reisen, wenn wir nicht noch die ein oder andere erholsame Massage nach dem Sport für Sie in petto hätten.

Finden Sie mit Yoga Ihre innere Mitte und Entspannung.

Yoga-Fans kommen mit den Yoga Aufenthalten von Fit Reisen voll auf ihre Kosten. In unseren sorgfältig ausgewählten Yoga Resorts finden Sie verschiedene Yoga-Stile und -Praktiken. Nehmen Sie an professionell geführten Yoga-Gruppenreisen teil und erhalten Sie - bei Bedarf - zusätzlich noch Einzelunterricht, bei dem Sie speziell auf Ihrem persönlichen Level durchstarten können. Ergänzt werden die Yoga-Programme durch weitere Entspannungsanwendungen wie z.B. Massagen nach der indischen Heilkunst Ayurveda, entspannende Meditationen, Wanderungen durch die exotische Natur, Saunaaufenthalte oder Tai Chi. Tauchen Sie in Ihrem Yoga-Urlaub in eine Welt voller Stille, Zufriedenheit und innerer Selbstfindung ein.

Besuchen Sie mit Fit Reisen die schönsten Orte für Ihren Yoga-Urlaub: Praktizieren Sie Ihre Yoga-Übungen an den Traumstränden von Bali und Thailand. Besuchen Sie spirituelle Tempel, lassen Sie sich einfach fallen und genießen Sie Ihre Auszeit vom Alltag.

Auch in Europa z. B. in Spanien, Portugal, auf Zypern und natürlich in Deutschland können Sie bei einem Yoga-Urlaub zu sich selbst finden und den Alltagstrott durchbrechen. Oder erleben Sie einen unvergesslichen Yoga-Urlaub im Herzen der Alpen in der Schweiz. Alleine oder in der Gruppe können Sie sich auf die Reise zu Ihrer inneren Mitte begeben.

Die Küchen der individuellen Yoga Hotels sind auf die Ansprüche der Gäste eingestellt und servieren passende Gerichte und Speisen - Da bleiben keine Wünsche offen.

Egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder schon Yoga-Profi – die Fit Reisen Yoga-Programme bieten für Jeden das Passende.